SOWA OPAC : Bibioteka Miejska w Luboniu

12 results

Book

In basket

rate

Zrozumieć ADHD / Christopher Green, Kit Y Chee; tł. Katarzyna Sobiepanek-Szczęsna. - Warszawa : MT Biznes, 2011. - 382 s.: il.; 23 cm.

Author

Green Christopher (1943- ) Autor Chee Kit Autor Sobiepanek-Szczęsna Katarzyna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dzieci Zespół ADHD Psychologia

Genre/Form

Poradnik

W dzisiejszych czasach większość specjalistów przyjmuje zaburzenie zdeficytem uwagi inadaktywnością (Attention Deficit Hyperactivity Disorder - ADHD) jako ważny element dzieciństwa. Wszędzie dookoła nas ADHD powoduje, że inteligentne dzieci nie dają sobie rady wszkole imimo właściwego wychowywania sprawiają kłopoty wdomu. Przy dzisiejszej świadomości tego stanu specjaliści irodzice potrzebują praktycznych najświeższych informacji, jak można pomóc tym dzieciom, acelem niniejszej publikacji jest odpowiedzenie na tę potrzebę. Wciąż trwa dyskusja na temat najlepszych sposóbów diagnozowania ADHD, relatywnego znaczenia różnych rodzajów terapii oraz przypuszczalnych, ale jeszcze nieudowodnionych długoterminowych korzyści wypływających ze stosowania leków stymulujących. Te iinne nierozwiązane dotychczas kwestie nie są specjalnie istotne, jeśli wszyscy dążymy do osiągnięcia tego samego celu, jakim jest pomaganie tym dzieciom we wkraczaniu wdorosłość zmożliwie najlepszym wykształceniem, wysokim poziomem pewności siebie, przydatnymi umiejętnościami życiowymi oraz nieuszkodzonymi relacjami rodzinnymi. Jeżeli wszyscy razem będziemy pracować dla tego celu, następna dekada będzie dużo łatwiejsza zarówno dla tych dzieci, jak iich zestresowanych rodziców.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych (ul. Żabikowska 42)

All copies are currently unavailable

Czytelnia (ul. Żabikowska 42)

There are copies available to loan: sygn. KP 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

How to be enough : wyłącz samokrytykę, ogranicz perfekcjonizm i żyj w zgodzie ze sobą / Ellen Hendiksen ; przekład Dorota Gasper. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : MT Biznes, 2025. - 357, [1] strona : ilustracje, wykres ; 22 cm.

Author

Hendriksen Ellen Autor Gasper Dorota Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Dobrostan psychiczny Perfekcjonizm (psychologia) Prokrastynacja Samoakceptacja Samokrytycyzm Akceptacja (postawa)

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Czy masz wrażenie, że ciągle nie robisz wystarczająco dużo, mimo że dajesz z siebie wszystko? Że mimo sukcesów wciąż skupiasz się na niedociągnięciach? Być może krytyczny głos w twojej głowie nie pozwala ci w pełni cieszyć się tym, co masz. Ta książka pomoże ci uwolnić się od presji perfekcjonizmu i nauczy traktować siebie z życzliwością. Odkryjesz w niej, jak: uwolnić się od wewnętrznego krytyka i spojrzeć na siebie z wyrozumiałością, zaakceptować swoje błędy i potraktować je jako zdobywanie doświadczenia, porzucić paraliżujące porównania i czerpać radość z tego, co tu i teraz, znaleźć równowagę między dążeniem do celów a poczuciem wewnętrznego spokoju, przestać definiować siebie przez oczekiwania innych.

To książka dla tych, którzy czują, że ich życie przypomina nieustanną pogoń za doskonałym rezultatem, którego nigdy nie udaje się osiągnąć. Zamiast gonić za niemożliwym, pozwól sobie na oddech i przestrzeń. Naucz się zmieniać sztywne zasady w elastyczne podejście i odpuszczać, nie tracąc z oczu tego, co ważne.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych (ul. Żabikowska 42)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Intryguj : przyciągnij uwagę i zdobywaj klientów / Sam Horn ; [przekład Marcin Kowalczyk]. - Warszawa : MT Biznes, 2016. - 238 stron ; 22 cm.

Author

Horn Sam Autor Kowalczyk Marcin (tłumacz) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Atrakcyjność interpersonalna Perswazja Relacje międzyludzkie Sukces Sprzedaż

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Zarządzanie i marketing

Żyjemy w czasach nadmiaru informacji i ludzie nie poświęcają jej już głębszej uwagi. Jeżeli chcesz dotrzeć do kogoś ze swoim przekazem, musisz przygotować interesującą treść, która zaintryguje twojego rozmówcę - nieważne, czy chodzi o bliską ci osobę, czy też o potencjalnego partnera biznesowego. Ośmioetapowy proces przedstawiony w książce uczy, w jaki sposób przekształcić nudne i przeładowane treścią wystąpienia w spójną, przekonującą i skuteczną komunikację dwustronną.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych (ul. Żabikowska 42)

All copies are currently unavailable

Czytelnia (ul. Żabikowska 42)

There are copies available to loan: sygn. KP 65 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ja, Steve : Steve Jobs własnymi słowami / opracowanie George Beahm ; [przekład Magda Witkowska]. - Warszawa : MT Biznes, 2011. - 126, [1] strona ; 23 cm.

Author

Jobs Steve (1955-2011). Autor Beahm George W. (1953- ). Opracowanie Witkowska Magda. Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Jobs, Steven (1955-2011) Przemysł komputerowy

Genre/Form

Cytaty

Cytując ponad dwieście wypowiedzi zmarłego 5 października 2011 roku Steve’a Jobsa, książka oddaje hołd wielkiemu wizjonerowi, inicjatorowi rewolucji technologicznej, twórcy jednej z najbardziej oryginalnych firm świata. Gromadzi wnikliwe, zachęcające do refleksji uwagi i spostrzeżenia człowieka, który pozostawił po sobie wyraźny ślad w wielu branżach, przyczyniając się do przeobrażenia świata komputerów, urządzeń przenośnych i telekomunikacyjnych, animacji filmowych, książek oraz muzyki.Ten zbiór doskonale nadaje się na prezent i z pewnością zainteresuje każdego, kto chciałby lepiej poznać jedną z najważniejszych postaci współczesnej Ameryki.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia Nr 4 (ul. Sobieskiego 80)

There are copies available to loan: sygn. 929 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Zarządzanie sobą : zrozum siebie i zrealizuj marzenia / Beata Kozyra ; książka ilustrowana rysunkami Kate Bauer. - Warszawa : MT Biznes, 2015. - 487 stron : ilustracje ; 22 cm.

Author

Kozyra Beata. Autor Bauer Katarzyna Ilustracje

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Rozwój osobowości Samopoznanie Samorealizacja

Genre/Form

Poradnik

Pragniesz żyć w zgodzie ze sobą i podążać za swoimi marzeniami?Ta książka podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany wewnętrzne i kształtować swoje otoczenie oraz spełniać marzenia.Autorka wskaże ci, jak:Ľ rozpoznać własne marzenia i potrzeby i je realizowaćĽ budować spójną wizję i cele życioweĽ planować i ustalać priorytetyĽ rozpoznać i rozwijać swoje moce stronyĽ zidentyfikować swoje wady i złe nawyki i minimalizować ich wpływĽ skutecznie motywować siebie i być konsekwentnym w dążeniu do celówĽ podejmować właściwe decyzjeĽ lepiej zarządzać swoim czasemĽ radzić sobie ze stresem i emocjamiĽ stale się rozwijaćĽ zadbać o swoje zdrowie i kondycjęZamieniaj swoje marzenia w realne cele!Bardzo praktyczna książka, która pomaga zidentyfikować wyzwania, z jakimi przychodzi nam się zmierzyć w życiu, i podaje "na tacy" proste i gotowe rozwiązania do zastosowania od razu. Aby pomóc czytelnikowi zachować optymizm i dobry humor, bez względu na powagę tematu, autorka w zabawny sposób przedstawia istotne dylematy naszej codziennej egzystencji, przeplatając poważne kwestie dowcipami i anegdotami. Książka została bogato zilustrowana świetnymi rysunkami Kate Bauer.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia Nr 3 (ul. R. Maya 1)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Esencjalista : mniej, ale lepiej / Greg McKeown ; przełożył Michał Lipa. - Warszawa : MT Biznes, 2019. - 281, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.

Author

McKeown Greg Autor Lipa Michał Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Decyzje Esencjalizm Zarządzanie czasem Produktywność (ekonomia)

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

W byciu esencjalistą nie chodzi o to, żeby robić więcej w krótszym czasie, lecz o to, żeby robić tylko właściwe rzeczy. Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że rozmieniasz się na drobne? Czy czujesz się przepracowany i jednocześnie mało użyteczny? Czy często jesteś zajęty, ale nie produktywny? Czy czujesz się tak, jakby inni ludzie nieustannie kradli twój czas? Jeżeli odpowiedziałeś twierdząco na którekolwiek z powyższych pytań, do wolności doprowadzi cię droga esencjalizmu.

Esencjalizm to coś więcej niż strategia zarządzania czasem albo technika zwiększania produktywności. Polega na systematycznym i metodycznym rozpoznawaniu rzeczy, które są dla nas najważniejsze, oraz na eliminowaniu wszystkiego innego, abyśmy mogli jak najlepiej zająć się sprawami najistotniejszymi. Zmuszając nas do stosowania ostrzejszych kryteriów uznawania różnych spraw za istotne, esencjalizm pozwala odzyskać kontrolę nad dokonywanymi wyborami dotyczącymi sposobu zagospodarowania naszego cennego czasu i energii. Nie musisz milcząco zgadzać się, żeby to inni wybierali za ciebie. Stanie się esencjalistą nie jest po prostu kolejną pozycją na naszej liście spraw do załatwienia, wiąże się bowiem z przyjęciem zupełnie nowego sposobu robienia wszystkiego. Chodzi o to, żeby robić mniej, ale lepiej, i to w każdej dziedzinie życia. Esencjalizm to filozofia życia, której czas właśnie nadszedł.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych (ul. Żabikowska 42)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Szkoła w czasach AI : jak przygotować dzieci na wyzwania jutra / Jowita Michalska. - Wydanie I. - Warszawa : MT Biznes, 2024. - 263 strony ; 22 cm.

Author

Michalska Jowita Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Innowacje pedagogiczne Kształcenie Prognozy Szkoły Sztuczna inteligencja

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Edukacja i pedagogika

Żyjemy w świecie, który bardzo szybko się zmienia, co sprawia, że okres połowicznego rozpadu wiedzy w obszarach technologicznych dramatycznie się skrócił. Nie trzeba czekać pięć lat, aby 50 procent tego, co wiemy, straciło swoją wartość i stało się bezużyteczne. Dlatego dziś, bardziej niż kiedykolwiek w przeszłości, wiedza o tym, jak zadać właściwe pytanie i komu, staje się kluczowa. Książka oswaja nas z kluczowymi wyzwaniami przyszłości i przedstawia najważniejsze koncepcje przyszłości, które powinny opanować nasze dzieci, by rozwój AI był dla nich szansą a nie zagrożeniem. Jest również przewodnikiem dla rodziców, nauczycieli i wszystkich osób zainteresowanych edukacją, którzy pragną wyposażyć młode pokolenia w narzędzia niezbędne do odnalezienia się w coraz bardziej złożonej rzeczywistości.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia (ul. Żabikowska 42)

All copies are currently on loan: sygn. KP 37 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Nowe zasady marketingu i PR : jak poprzez social media, podcasty, content marketing, newsjacking oraz sztuczną inteligencję dotrzeć bezpośrednio do kupujących / David Meerman Scott ; przekład Aleksandra Samso-Banasik. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : MT Biznes, 2022. - 502, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Author

Scott David Meerman (1961- ) Autor Samson-Banasik Aleksandra Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje fachowe

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Komunikacja elektroniczna Marketing cyfrowy Media społecznościowe Public relations w internecie Środki masowego przekazu Sztuczna inteligencja Content marketing

Genre/Form

Poradnik

Domain

Zarządzanie i marketing

Trudno jest się oprzeć wrażeniu, że w erze cyfrowej taktyki marketingowe ulegają zmianom niemalże codziennie. Ponieważ sposoby, w jakie się komunikujemy, wciąż ewoluują, nadążenie za najnowszymi trendami w mediach społecznościowych, wideo na YouTubie, aplikacjami mobilnymi i wszystkimi innymi przejawami high-tech wydaje się iście niewykonalnym zadaniem. Jak uchronić swój produkt lub usługę przed zawieruszeniem się w tym cyfrowym bezładzie?

Książka "Nowe zasady marketingu i PR" da ci wszystko, czego potrzebujesz, aby zwracać się bezpośrednio do swoich odbiorców, nawiązywać z nimi silną więź na poziomie osobistym i generować jak największe zainteresowanie swoim biznesem. Poznasz najnowsze podejścia do efektywnych działań public relations, marketingu i komunikacji z klientami.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych (ul. Żabikowska 42)

All copies are currently unavailable

Czytelnia (ul. Żabikowska 42)

There are copies available to loan: sygn. KP 65 (1 egz.)

Audiobook

In basket

rate

Negocjowanie / Brian Tracy ; przełożył Marek Rostocki. - Warszawa : MT Biznes, 2014. - 1 dysk optyczny (CD) (2 h 26 min 55 stron) : digital ; 12 cm.

(Biblioteka Sukcesu Briana Tracy)

Author

Tracy Brian (1944- ). Autor Rostocki Marek. Tłumaczenie Michalak Robert (1968- ). Wykonanie

Form of Work

Płyty Poradniki i przewodniki Audiobooki

Subject

Negocjacje

Genre/Form

Poradnik Audiobooki

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia (ul. Żabikowska 42)

There are copies available to loan: sygn. K.821.111-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jednominutowy menedz˙er : najpopularniejsza na świecie metoda zarza?dzania / Ken Blanchard, Spencer Johnson ; tł. Magda Witkowska. - Warszawa : Wydawnictwo MT Biznes, 2011. - 98 s. ; 22 cm.

Author

Blanchard Kenneth H. (1939- ).

Subject

Zarządzanie

Genre/Form

Poradniki

Od ponad dwudziestu lat miliony menedżerów, zarówno tych pracujących dla organizacji z listy Fortune 500, jak i kierujących małymi firmami, stosuje techniki prezentowane w książce Jednominutowy Menedżer, zwiększając w ten sposób własną produktywność, poziom zadowolenia z pracy i powodzenia w życiu osobistym. Przyswojenie sobie zasad zarządzania przynosi wymierne rezultaty w postaci korzyści finansowych dla samej organizacji, jak również dla jej pracowników.Jednominutowy Menedżer to zwięzła i interesująca historia, która opisuje trzy sekrety o dużej wartości praktycznej: Jednominutowe Cele, Jednominutowe Pochwały oraz Jednominutowe Reprymendy.Książka odwołuje się również do wyników badań z zakresu medycyny i nauk behawioralnych, dzięki którym udało się wyjaśnić, dlaczego te pozornie proste metody tak dobrze sprawdzają się w przypadku tak wielu ludzi. Lektura tej książki pozwala zdobyć wiedzę na temat możliwości zastosowania tych metod we własnej praktyce i z korzyścią dla siebie.Właśnie dlatego Jednominutowy Menedżer od ponad dwudziestu lat niezmiennie gości na listach bestsellerów i zrobił międzynarodową karierę.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych (ul. Żabikowska 42)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Nordic Walking: ruszaj swoje siało / tł. Michał Lipa. - Warszawa : Wydawnictwo MT Biznes, 2006. - 91 s. : il. ; 22 cm.

Author

Lipa Michał tł.

Subject

Nordic Walking - rekreacja Nordic Walking - spacer z kijkami Rekreacja - Nordic Walking

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych (ul. Żabikowska 42)

There are copies available to loan: sygn. 793/799 (1 egz.)