Wrzuć na luz! : jak poskromić i uspokoić swój umysł

62459

Book

In basket

rate

Author

Marquis Serge. Autor Mróz Maria. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Psychologia Rozwój Coaching

Domain

Psychologia Rozwój osobisty

Masz w głowie chomika!Ten mały niewidzialny gryzoń w ułamku sekundy przyciąga całą twoją uwagę i rozpoczyna bieg w kołowrotku, aż całkowicie zamąci ci się w głowie!To właśnie on odpowiedzialny jest za kłębiące się myśli, które utrudniają ci życie, są przyczyną cierpienia, a w konsekwencji - ograniczają twoją wolnośćNie musisz bezradnie znosić obecności chomika w swojej głowie. Poznaj metodę dzięki, której dowiesz się:Ľ Jak powstrzymać bieg myśli i uzyskać wewnętrzny spokój;Ľ Jak uwolnić się od cierpienia i udręki spowodowanych natrętnymi myślami;Ľ Jak zidentyfikować myśli i rozpoznać, czym są tak naprawdę.Poskrom chomika w swojej głowie i uspokój swój umysł!Dr Serge Marquis - lekarz specjalista zdrowia publicznego i konsultant medycyny pracy w zakresie zdrowia psychicznego; popularyzator nauki, prelegent i wykładowca na licznych konferencjach dotyczących zdrowia. źródło opisu: www.czarnaowca.plźródło okładki: www.czarnaowca.pl

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia dla Dorosłych (ul. Żabikowska 42)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: On est foutu, on pense trop! Comment se liberer de pensouillard le hamster