62493
Book
In basket
Dieta zrzuć 5 kilo (i więcej) / Lucy Danziger; tłumeczenia Magdalena Ufland. - Warszawa: Wydawnictwo Amber, 2012. - 447 stron : ilustracje; 21 cm.
Author
Danziger Lucy S. Autor Ufland Magdalena Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Odżywianie Dieta odchudzająca
Genre/Form
Poradnik
Prowadząc nas krok po kroku, Dieta zrzuć 5 kilo (i więcej) zawiera:* 101 szybkich, smacznych śniadań, obiadów, przekąsek i kolacji. Wybierajmy, to co lubimy. Każdy posiłek lub przekąska zawiera przynajmniej jeden superprodukt i zaspokaja apetyt.* 40 pysznych rodzinnych przepisów na potrawy, które przygotuje nawet kucharski nowicjusz.* 1400 dodatkowych "darmowych kalorii" każdego tygodnia, żeby cieszyć się "dietetycznymi" posiłkami. Przepuszczajmy darmowe kalorie na codzienne hulanki (lody!) albo oszczędzajmy je na większe okazje.* 8 ćwiczeń, które można wykonywać w domu albo w siłowni, żeby zwiększyć swój metabolizm i przyspieszyć chudnięcie.* Inspirujące historie opowiadane przez kobiety, które pozbyły się nadwagi.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia dla Dorosłych (ul. Żabikowska 42)
All copies are currently unavailable
Czytelnia (ul. Żabikowska 42)
There are copies available to loan: sygn. KP 61 (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again